Inspiré par l'aéronautique, éprouvé à l'Hôpital, ce triptyque pédaogique unique s'ouvre aux pros du risque et de l'urgence, tous secteurs confondus

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Check it easy : quand la science du stress et le microlearning transforment la formation des professionnels

Dans les environnements à forte pression — santé, secours, gestion de crise — l’erreur humaine n’est jamais le fruit d’un manque de compétence. Elle est presque toujours la conséquence du stress, de la fatigue et de la charge cognitive. C’est précisément de ce constat qu’est née Check it easy, une approche innovante de la formation continue, inspirée à la fois de l’aviation, des neurosciences et de la pédagogie moderne.

Une réalité physiologique universelle : le stress nous affecte tous de la même manière

D’un point de vue physiologique, les êtres humains sont constitués de la même manière. Face au stress aigu, notre cerveau réagit selon des mécanismes universels et bien documentés par les neurosciences :

• diminution de la mémoire de travail,
• troubles de l’attention,
• actions désorganisées,
• paralysie décisionnelle,
• oublis de gestes pourtant maîtrisés,
• augmentation du risque d’erreur.

Qu’il s’agisse d’un médecin réanimateur, d’un infirmier, d’un sapeur-pompier professionnel ou de tout autre professionnel exposé à l’urgence, la gestion du stress suit les mêmes lois biologiques. Ignorer cette réalité, c’est exposer les équipes à des situations à risque. L’intégrer, en revanche, permet de concevoir des outils réellement efficaces.

S’inspirer de l’aviation pour sécuriser l’action humaine

Comme l’explique le professeur Jean-Michel Constantin, chef du service de réanimation à la Pitié-Salpêtrière et co-fondateur de l’application Checky, l’idée initiale était simple :
👉 démocratiser l'utilisation quotidienne de checklists dans un environnement exposé au risque et à l'urgence, à l’image de celles utilisées par les pilotes d’avion.

Dans l’aviation, les checklists sont reconnues pour leur capacité à :

• réduire les erreurs humaines,
• sécuriser les procédures critiques,
• soutenir la prise de décision sous stress.

Mais très vite, l’équipe fondatrice de Check it easy a identifié un manque majeur : la formation continue.

On ne fait bien que ce que l'on comprend bien ! Et pour que des checklists soient utilisées efficacement, il faut qu'elles soient exposées, expliquées, décortiquées, comprises par les utilisateurs, et que les éléments clés soient retenus pour que l'usage soit fluide en cas d'urgence.

Le vrai problème : la formation ne s’adapte pas au quotidien des professionnels

La réalité du terrain est implacable :

• des plannings surchargés,
• une fatigue chronique,
• peu de temps disponible pour se former,
• une formation souvent perçue comme “en plus”.

Résultat : même les meilleurs outils restent sous-utilisés s’ils ne s’intègrent pas naturellement dans le quotidien des professionnels.

Le parti pris de Check it easy est alors radical et innovant :
👉 ce n’est plus aux professionnels d’aller à la formation, c’est à la formation de venir à eux.

Le microlearning : apprendre en 1 à 2 minutes, partout, tout le temps

Check it easy s’appuie sur le microlearning, une approche pédagogique validée scientifiquement. Le principe est simple et puissant :

• des capsules de formation très courtes (1 à 2 minutes),
• accessibles au moment du café, dans le métro, pendant une pause,
• centrées sur un objectif précis,
• propulsées à partir des contenus des autorités (Sociétés Savantes, ministères, Universités, Entreprises)
• validés par des experts avant d'être mise à disposition
• répétables et mémorisables

Ce format respecte le fonctionnement réel du cerveau humain, améliore l’ancrage des connaissances et favorise la montée en compétence progressive. Chaque micro-apprentissage devient une brique solide, directement mobilisable en situation réelle.

Des outils simples en apparence, puissants par leur fond scientifique

L’un des grands atouts de Check it easy réside dans son apparente simplicité. Les outils sont :

• intuitifs,
• rapides à utiliser,
• accessibles à tous les profils.

Mais derrière cette simplicité se cache un haut niveau d’exigence scientifique. Les contenus reposent sur :

• l’état de l’art en neurosciences,
• les sciences cognitives,
• les sciences de l’information et de la communication,
• l’ingénierie pédagogique moderne

Une équipe pluridisciplinaire, cœur du réacteur Check it easy

Ce qui rend Check it easy véritablement unique, c’est certe sa technologie (car l'IA générative "EASY", entrainée depuis plus de 3 ans est aujourd'hui un maillon clé du réacteurs), mais le coeur du réacteur, c'est son écosystème humain. Le projet est porté par une équipe d’associés et un comité scientifique et pédagogique réunissant :

• des médecins,
• des infirmiers,
• des sapeurs-pompiers professionnels,
• des professeurs d’université,
• des experts en neurosciences,
• des spécialistes en sciences de l’information et de la communication,
• des experts en nouvelles technologies et intelligence artificielle
• des ingénieurs pédagogiques

Cette diversité garantit une retranscription de l’information fidèle à la réalité du terrain, scientifiquement robuste et pédagogiquement efficace.

Vers une formation réellement dynamique et durable

Grâce à Check it easy, la formation devient :

• continue,
• contextualisée,
• intégrée à l’action,
• orientée terrain
• tournée vers le débriefing systématique et l’amélioration constante.

Les professionnels ne se contentent plus d’apprendre : ils comprennent, s’entraînent, analysent et progressent, même sous stress.

Check it easy, ce n’est pas qu’un outil.

👉 C’est une nouvelle façon de penser la formation, alignée sur le fonctionnement humain, les contraintes du terrain et l’exigence scientifique.

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Nous remercions chaleureusement les acteurs qui nous font confiance et nous accompagnent dans notre mission de renforcer la qualité des soins des victimes et patients :

🔘 La Région Auvergne-Rhône-Alpes et son dispositif Pass'Région

🔘 L'ANPS, pour être pionnier et visionnaire dans une démarche qualité et innovation avec Check it easy

🔘 La fondation Emergences pour l'accompagnement de Check it easy

🔘 Le Réseau Entreprendre Rhône pour son nouvel accompagnement

🔘 L'Alliance Sorbonne Université et son programme d'incubation MyStartup Program

🔘 La French Tech et BPI France pour de la Bourse French Tech et l'attribution du prêt d'Honneur

🔘 Les membres du consortium Start-up and Go Auvergne Rhône Alpes pour l'attribution de la subvention Emergence

🔘 La CCI Lyon St Etienne Roanne et son accélérateur Novacité

🔘 La Métropole de Lyon et son programme d'accompagnement Sociétés à Mission

🔘 La Fondation Ramsay Santé, Pfizer Innovation France et INCO pour l'accélération au sein du programme Prevent2Care Lab

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Merci !

Ensemble, pour sauver plus de vies.

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